26/7/21

Se toxic dan se disfungsinya orang tua,
Semerusaknya orang tua terhadap anak
Mereka masih mengusahakan untuk kebahagian anak.

10/7/21

Terima kasih atas angin yang berhembus dari tadi pagi

Terimakasih atas pencernaan yang sehat dan lancar

Terimakasih atas makanan yang menyenangkan

Terimakasih atas hangatnya matahari

Terimakasih untuk hati yang tentram

5/7/21

Semakin hari, semakin banyak orang yang terinfeksi virus corona.

Obat-obatan semakin mahal, tabung oksigen langka, semua berebut untuk kepentingan dirinya masing-masing. Entah untuk pengobatan mandiri di rumah, atau menimbung mencari keuntungan.

Rumah sakit penuh, pilih-pilih pasien mulai di lakukan.

Semoga dalam masa sekarang yang dihadapkan berbegai pilihan, termasuk memilah-milah pasien, bisa dilakukan dengan tepat dan bijaksana. Semoga para dokter dan pihak terkait tidak melakukan kedzoliman. Bahkan psikiater (tdk di semua rmh sakit) pun sudah mulai memilah-milah pasien, hanya menerima pasien lama. Lalu bagimana nasibnya pasien-pasien baru?

Para profesional mulai memilah prioritas dan mana yang akan dibantu dan dikerjakan. Kadang berdasarkan urgensi keadaannya, kadang berdasarkan judgmentnya, kadang berdasarkan kedekatan. Banyak orang yang menderita corona membutuhkan pendampingan psikolog. Menunggu jadwal hingga berminggu-minggu hingga depresi bahkan bunuh diri. Lain halnya jika sudah kenal, bisa minta 3 hari sekali ataupun setiap hari sekalipun pasiennya memiliki support systme lain.

Banyak ketidakadilan.

dan itulah dunia.

Klakson

Tadi sore buka youtube, di home nemu video tentang orang yang marah-marah sampe nodong pistol ke supir truk. Barusan pas mau tidur, liat youtube, ada lanjutan video dari kejadian itu. 

Dari video pertama, diceritakan kalau ada mobil pajero ngambil jalan orang, terus supir truck itu kasih klakson. Mobil pajero ini berhenti, langsung mecahin kaca depan truck dan nyerang supir sampe nodong pistol. Di video kedua, pelacakan sopir pajero. Garis besar kejadiannya berdasarkan berita di video seperti itu.

Yang mau gw bahas adalah.....

Kalau kalian dalam keadaan tenang, damai, gak punya asosiasi atas klakson, dalam kejadian kalian ngambil jalan orang, pas di klaksonin kendaraan lain di belakang, reaksi kalian gmn?

Kalu gw jujur, woles. Karena gak ada yang di rugikan (gak nabrak, gak bikin orang celaka, dll), di klakson wajar, bisa jadi kendaraan di belakang kaget atau sebel jalannya gw ambil. Klakson itu kan cuma bunyi untuk warning sesuatu/ berkomunikasi antar mobil, gak ada definisi apapun lg kalo di gw.

Lain halnya dengan beberapa orang, ada yang kalo di klakson gak suka, marah, kesal, karena merasa harga dirinya direndahkan, jatuh, dianggap salah, ego nya kesonggol, kesinggung, yang berujung reaktif. Dari mulai kesel yang di pendam sendiri, marah-marah sendiri. Kalau posisi yg kasih klakson  sebagai tanda mau nyalip biar kita gak tiba2 pindah jalur, itu ada aja loh yg tiba-tiba jadi ngebut dan bales kasih klakson membabi buta.

Ada juga seperti pedagang, becak, pendorong gerobak, pejalan kaki, orang yang naik sepeda, dll, yang saat di jalan dapat klakson, mereka kesinggung. Ada yg diam, ada yg bergesture merendahkan, ada yang marah2, ada yg anarkis. Bisa jadi, kendaraan yang kasih klakson lg ngasih tau untuk "berhenti dulu" karena takut dia nyenggol dagangan/barang orang. Bisa jadi juga buat kasih tanda hati-hati ke pejalan kaki untuk lebih aware ada mobil alias takut ketabrak. 

Realitanya, dalam masyarakat kita, klakson sering dianggap sebagai bentuk arogansi. Jadi penasaran deh gimana sejarah dan prosesnya sampe si klakson ini bisa di persepsi sebagai sesuatu yang arogan dan kalau di klakson, diri jadi merasa "rendah". Kalau lagi jalan kaki, di klaksonin kaget jg sih emang. Dan tidak di pungkiri, memang ada aja mobil yang bentar-bentar klakson karena "arogan".

Buat yang tersinggung saat dapat klakson, bisa ditanyakan ke diri sendiri:

Sejak kapan dan dari mana kamu belajar kalau di klakson itu petanda diri salah dan harga diri jatuh?

*for gaining awareness. 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Btw, bahas dikit tentang kasus pajero ya,

Kalau orang lagi tenang, santai, gak ada kejadian senggol menyenggol kendaraan, di klakson ya woles. Nah pertanyaannya kenapa supir pajero ini bisa sangat agresif dan reaktif? 

ini opini pribadi ya, bukan sebuah fakta.kebenaran (krn blm tervalidasi), kalo gw melihatnya psikis dia gak sehat. Bisa jadi dia lagi stress, banyak masalah, dan punya gangguan kepribadian, dimana klakson menjadi trigger traumanya (mungkin perasaan dilecehkan/ di blamming, tergantung persepsinya), pas kesengol lewat kejadian itu, langsung reaktif dan agresif nyerang pelaku (klakson). Aapalagi kalau di tambah dia lagi stress yang udah mau meledak, ada kejadian itu, ya abis supir truck nya jadi bahan pelampiasan. 

Saran, kalau ada kejadian-kejadian yang "anomali" semacam orang menganiaya orang lain (yang gak dikenal) cuma dari perkara sepele (di klaksonin), di cek dulu kesehatan mental dan jiwa nya. Kalau ternyata gak sehat, apakah adil mendapatkan hukuman yang sama dengan orang yang sehat secara mental? Kecuali kalau karakternya memang begitu alias gak punya gangguan kepribadian dan jiwa.

Orang yang sakit secara mental/jiwa (termasuk yang punya gangguan kepribadian), saat melakukan sesuatu yang melanggar hukum, di penjara. Apa jadi bikin sembuh, membaik, perilakunya berubah, dan jadi jera? Atau malah memperparah keadaannya? Bukannya yang kaya gitu harusnya di kasih terapi dan minum obat psikiater (dalam kasus2 tertentu)? Sama kaya kasus narkoba, bingung gw sampe skrg, knp pecandu harus di penjara? Apakah dengan di penjara bikin jadi berhenti dari narkoba? Bukannya harusnya di bawa ke panti rehabilitasi ya? Dia kan pemakai bukan pengedar. 

Dari sistem yang diterapkan dalam keseharian dari kita kecil, banyak yang menerapkan hukuman sebagai bentuk untuk mengontrol. Hukuman penjara, untuk mengontrol angka kejahatan, dengan harapan bikin jera. Hukuman ortu untuk mengontrol anak agar nurut. Hukuman di sekolah, untuk mengontrol pelajar agar mengikuti aturan. Lalu muncul pertanyaan, apakah mengontrol itu harus dengan menghukum? apakah hukuman satu2nya cara untuk mengontrol sesuatu? Kalo jawabannya iya, ya gak heran banyak orang-orang manipulatif muncul atau bahkan terbentuk. Karena hukuman dasarnya memanfaatkan rasa takut manusia. Ada orang yang saat takut/ merasa terancam diam, ngikut, sampe dirinya merasa aman. Ada yang berontak frontal dan berakhir konflik. Banyak yang menyelamatkan dirinya dengan manipulasi. 

Ok, sekian dulu, bahasannya jadi nyambung kemana2.

Semoga dapat insightnya ya.

Sempurna

Dulu gatau kenapa nyokap sering banget ngomong "siapa yang mau nerima kamu" dan seolah-olah gw hrs perfect banget. Kalo skrg udah tau knp nyokap bs ngomong gt dan dinamikanya knp.

Nah, saat ibu ngomong gt, untuk urusan lawan jenis, gak pernah ada insecurity apapun (mungkin krn gw pny relasi emosional yg baik dengan ayah), jadi ibu ngomong kaya gt terkait pasangan hidup, gak mempan.

Dalam realitanya, emang bener ada.

Kalo diinget2, kelakuan gw minus aja, bisa ada yang suka dan ngajak nikah. Bahkan pernah gw kerjanya marah-marah mulu dan temperamental, itu ada aja loh yang naksir dan ngajak serius. Dari banyak kejadian-kejadian kaya gt, gw belajar kalau setiap orang punya pasarnya masing-masing dan pasti ada aja yang akan nerima diri. Jd yaudah aja. Gak perlu nge push diri harus sempurna, ngikutin standard sempurna sosial, dan akhirnya jd insecure.

Buat yang suka dapet kata-kata "siapa yang mau nerima kamu", 

Inget, kalo kamu sendiri harus mau dan bisa nerima diri kamu sendiri. 

Kalo skrg diomongin "siapa yang mau nerima kamu", 

gw akan jawab "aku. aku yang mau nerima diriku sendiri".

Eh belok dikit bahasannya haha...

Inti yang mau disampaikan, 

kalau tiap orang punya segmennya masing-masing dan pasti ada aja kok yang mau nerima.

26/6/21

Barusan abis nonton obrolan uus dan arap beserta istri-istrinya di youtube. Ada bahasan kalau uus berantem sama istrinya, udah gak fokus ke kata-kata (yang bs dianggap kasar) tapi ke masalah.

Tiba-tiba berasa dapat pencerahan karena dalam kehidupan sekarang, sering banget ribut karena orang mempermasalahkan reaksi bukan tentang kenapanya dan apa masalahnya. Termasuk tentang kata-kata makian, kebanyakan orang akan fokus "kok ngomong kasar", "gak boleh kaya gt", "itu namanya dosa", blabla, tidak ada ruang untuk emosi keluar. Banyak orang yang seneng untuk fix other tanpa melihat masalahnya.

Sedikit yang bisa melihat mana orang marah-marah karena melepas emosinya, mana yang marah karena untuk nyerang, marah untuk dapat kontrol, marah untuk menunjukan diri, marah untuk melindungi diri. Begitupun saat ada masalah, gak semua orang bisa membedakan mana luapan emosi dan mana masalahnya. 

Contoh:

"Dasar lo anjing blabla"

a: "yaudah masalahnya gini, jd mau gmn?" (fokus ke masalah)

b: "kok lo ngatain gw anjing, blabla, emang lo gak anjing blabla" (fokus ke reaksi dan ekspresi orang)

Duh gw ngantuk bgt, segini dulu.

Covid

Kenapa sih covid harus diperangi?

mereka kan cuma virus yang cara hidupnya begitu.

Apakah segala sesuatu yang dianggap menganggu manusia berserta rutinitasnya, 

dianggap musuh? harus diberantas?

Kenapa respon spontan pada ketidaknyamanan dan sesuatu yang dianggap mengancam adalah dengan memeranginya?

Pernah gak dalam situasi yang dianggap mengancam, menyusahkan, dll, kita bertanya pada diri sendiri "apa ya kontribusi hal ini untuk diri? untuk dunia? untuk bumi? untuk masa depan?"

"apa ya yg bisa sy lakukan dalam keadaan seperti ini yang membuat potensi sy lebih keluar?"

"apa ya yang ingin covid fasilitasi untuk perubahan?"

Kurang Ajar

Anak mukul ortu --> kurang ajar, gak sopan, durhaka.
Ortu mukul anak --> sah, boleh, mendidik.

Suara anak lebih keras dari ortu --> kurang ajar, gak sopan, durhaka.

Ortu teriak and yelling ke anak --> sah, boleh, mendidik

Anak speak up their mind --> kurang ajar, gak sopan, durhaka.

Ortu jejelin dogma dan proyeksiin luka batinnya --> sah, boleh, mendidik.

Anak gak mau denger ortu --> kurang ajar, gak sopan, durhaka.

Ortu gak mau denger anak --> sah, boleh, mendidik.

Anak gak mau respect sama ortu --> kurang ajar, gak sopan, durhaka.

Ortu gak mau respect sama anak --> sah, boleh, mendidik.

karyawan/org lbh muda/murid blak2an ke atasan --> kurang ajar, gak sopan.

Bos/guru/atasan maki2 bawahan di depan umum --> sah, boleh, pantas.

Sebenernya sopan santun itu apa?

definisi kurang ajar itu apa?

kalo diamati, hal-hal tersebut berakar dari hirarki.

Dan konsep hirarki siapa yg bikin?

Tujuannya apa selain untuk mengontrol?

apakah based on respect to each other?

apakah masih relevan?

Apakh adil?

19/5/21

If only you could see the tears in the world you left behind
If only you could heal my heart just one more time
Even when I close my eyes
There's an image of your face
And once again I come to realize
You're a loss I can't replace

Soledad
It's a keeping for the lonely
Since the day that you were gone
Why did you leave me
Soledad
In my heart you were the only
And your memory lives on
Why did you leave me
Soledad

Walking down the streets of Nothingville
Where our love was young and free
Can't believe just what an empty place
It has come to be
I would give my life away
If it could only be the same
'Cause I can't still the voice inside of me
That is calling out your name

Soledad
It's a keeping for the lonely
Since the day that you were gone
Why did you leave me
Soledad
In my heart you were the only
And your memory lives on
Why did you leave me
Soledad

Time will never change the things you've told me
After all we're meant to be love will bring us back to you and me
If only you could see

Soledad
It's a keeping for the lonely
Since the day that you were gone
Why did you leave me
Soledad
In my heart you were the only
And your memory lives on
Why did you leave me

Soledad
It's a keeping for the lonely
Since the day that you were gone
Why did you leave me
Soledad
In my heart you were the only
And your memory lives on
Why did you leave me

Soledad

16/5/21

disclaimer: opini pribadi.

Agama tidak memaksa, tidak jahat, tidak membuat hidup lebih susah dan menderita.

Kadang orang menolak agama atau mengimani sesuatu, bukan karena agamanya itu sendiri, melainkan cara penyampaian dan orang yang menyampaikannya. Mungkin disini  pentingnya adab.

Adab bukan tentang penyampaian sopan santun menurut "aturan", tapi bagaimana kita mampu melihat situasi, kondisi, berempati, menyesuaikan diri, berkomunikasi, dan lain sebagainya hingga akhirnya yang ingin disampaikan tersebut mampu diterima orang tanpa melukai hati, crossing their boundaries,  judgment, atau triggering. Mungkin disini seni nya, alias pintar2 berkomunikasi dan menyampaikan. Dan itu semua tidak bermodalkan logika saja, butuh kecerdasan emosional, kepekaan, sensitifitas, intuisi, dan awareness.

Misal, salah satu ajaran agama yang saya imani, mengajarkan cara menasehati dengan berahasia tidak di depan umum. Itu caranya, dan apakah pernah mempertanyakan WHY nya? kenapa harus begitu caranya? atau hanya sekedar mengikuti saja? Kalau direnungkan, saat menasehati secara rahasia, kita menjaga privasi orang tersebut, menjaga dignity nya, menjaga hal yg dianggap sebagai suatu kesalahan (hingga butuh dinasehati), agar bisa lebih terkoneksi dari hati ke hati. Esensi WHY nya yang kita gunakan. Melihat moment yang tepat, membuat orang tersebut merasa nyaman dahulu, membuat orang tersebut secure dan trust, baru angkat pembahasan terkait yang ingin disampaikan untuk membantu dia memperbaiki hidupnya, tahu kapan harus ngomong dan tahu kapan harus stop.

Dalam masyarakat pada umumnya, kadang orang yang ingin menasehati atau menyampaikan hal yang dianggap benar, seringnya berapi-api, terus nyerocos tanpa evaluasi, bahkan memaksakan pandangannya untuk dapat diterima yang berakhir pada judgment dirinya benar dengan berlindung dibawah kitab suci Tuhan dan orang lain salah butuh diluruskan. Lupa pada hakikat bahwa dirinya hanya menyampaikan bukan yang punya kendali untuk meluruskan orang, ujung-ujungnya jadi obsesi, ekspetasi, proyeksi, dan prejudice.

Sesuatu dari hati akan sampai ke hati. 

Hati menangkap frekuensi, tidak bisa ditipu dengan ucapan, logika berfikir, apalagi di manipulasi. 

16/5/21

Terimakasih bagi Tuhan Semesta Alam.

atas segala kesempatan tumbuh yang diberikan

atas segala pertolongan yang di datangkan

atas segala kedamaian batin yang hadir

atas segala ilmu yang dipahami.

Malam Takbir 2021

 Bismillahirramhanirrahim

Diri tidak bertanggung jawab terhadap siapapun.
Diri hanya bertanggung jawab terhadap diri sendiri dan Sang Pencipta.
Saat diri membebaskan dari segala keterikatan dan hanya terhubung pada the ultimate divine of love (Tuhan Semesta Alam) maka dimanapun diri berada tidak ada rasa kesepian; dimanapun diri tinggal, itulah rumahnya.

Semoga kita menjadi manusia yang bebas, tak terikat apapun selain dengan yang menciptakan kita.

Semoga kita menjadi manusia yang mampu hidup dengan sebenar-benarnya hidup.

Receive

Pada dasarnya, kita ingin hidup baik-baik saja, tidak suka gangguan, ketidaknyamanan, bahkan mungkin perubahan sekalipun dimana itu semua mampu membuat kita lebih expand, lebih maju, lebih kuat, lebih sukses. 

Kebayang gak kalo kita pengen punya badan six pax tapi gak mau capek, gak mau sakit-sakit badan, gak mau diet, gak mau tidur keganggu, gak mau waktu terambil buat workout, gak mau merubah kebiasaan makan makanan berlemak tinggi kalori dan gula, tidak mau melakukan perubahan apapun tapi pengen six pax? apakah keinginan itu bisa tercapai?

Atau contoh lainnya, seseorang yang ingin menuju pulau sebrang tapi gak berani berlayar sendiri dikala di pulau itu dia cuma sendirina, takut ombak, takut kena angin, takut basah, takut ini itu segala macam. Aapakh akhirnya ia mampu  memutuskan untuk taking action dengan segala resikonya berlayar menuju pulau sebrang? 

Kadang ketidaknyamanan, kesulitan, trigger, hambatan, gangguan, usikan, bukanlah hal negatif yang perlu dijauhin, dihindari. Bisa jadi itu peluan-peluang untuk membuat diri tumbuh lebih kuat dan melejit melebihi keadaan saat ini. Hal yang perlu dilakukan hanya receive alias menerima. Menerima semua kejadian, orang, ketidaknyamanan yang semesta berikan, lewati, ambil semua pelajarannya, dapatkan insight nya, sampai akhirnya kita terbiasa dengan kesulitan-kesulitan itu dan zona nyaman kita pun menjadi lebih luas. Misal, dulu kita keganggu banget sama keluarga nyinyir sampai gak nyaman untuk datang ke acar keluarga, ya jangan dihindari, terus aja datang tapiiiii diri kita yang diubah untuk lebih expand dalam menghadapi sesuatu hingga akhirnya nyinyiran yang menganggu kita sebelumnya menjadi hal yang tidak menimbulkan reaksi atau trigger apapun.

Duh kan jadi gatel pengen cerita kisah sendiri wkwk.

2017 ada kejadian berat banget sampai hampir gilak dan pengen ngebuang penganggu itu untuk kembali hidup nyaman. Proses yang berat dan panjang banget. Sampe akhirnya aku dapatkan maksud kenapa mengalami kejadian itu dan ketemu bangsat itu. Karena dari kejadian dan pertemuan itu, aku mulai mengenal dirku sendiri. Jadi tau punya trauma apa aja, unresolved issue apa, tau apa yang menghambatku selama ini, memahami dinamika diri sampe ke dinamika keluarga dan leluhur, kembali terhubung dengan diri sendiri, hingga akhirnya bangkit menuju purpose of life yang terbengkalai belasan tahun.  Pada akhirnya saat kita mampu melewati segala badai dan merasakan manafaatnya minimal diri jadi lebih kuat, ketidaknyamana dan gangguan tersebut jadi hal yang disyukuri. 

Kemarin, gw sempet ngamuk dan super upset banget sama salah satu dokter gw. Pengen marah mukulin orang sampe mati, terus pengen nangis dan semua hal jadi keingetan, terus blamming sana sini termasuk blamming diri sendiri, jadi depresi lg, sampai akhirnya berkontemplasi "kejadian ini itu apa? mau kasih kontribusi apa terhadap diriku?". Yang biasanya kalo udah sebel sama orang apalagi sampe wellbeing rusak dan fisik kena dampaknya, pasti gw cut. Tapi kali ini nggak, gw tetap belajar dan kontak orang ini lagi dan di kasih pesan "belajar receive". Langsung kena banget pesannya. Terus jadi merenung banyak hal, berapa banyak peluan yang Tuhan kasih untuk aku bisa berkembang dan tumbuh besar kuat yang akhirnya aku sia-siakan dan buang? Abis itu berdoa minta kemudahan dan minta dikuatkan, lalu Tuhan berikan lagi peluan untuk aku tumbuh, aku tolak, terus berdoa lagi, muter-muter aja disitu sampai waktu abis banyak dan langkah kaki masih di tempat yang sama. 

Ada pepatah, pelaut unggul (kalau gak salah) tidak lahir dari ombak yang tenang.

Kita cuma butuh membuka diri, menerima yang semsat berikan tanpa ada judgment dan kesimpulan. Biarkan diri menerima, berproses, dan tumbuh hingga ke tempat seharusnya dan potensi keluar semua secara maksimal. 

Segini dulu ceritanya, kapan-kapan dilanjut.

Kesadaran

Beribadah, karena takut dosa

Beribadah, untuk pahala

Beribadah, agar tidak dimarahi

Beribadah atas kebutuhan.

Sibuk membahas surga neraka, menghitung-hitung semua amal baiknya, menggugurkan dosa-dosanya, berharap dapa surga. Merasa yakin apa yang dilakukannya, memberikan keamanan menuju surga. 

Sibuk  menasehati dengan menakut-nakuti, mengiming-iming keuntungan. Nasehat yang tidak lain untuk keuntungan dirinya agar kelak dapat pahala sebagai tabungan untuk sampai ke surgaNya.

Sibuk  menilai benar salah, dosa pahala, terobsesi untuk membenarkan dan memaksakan jalan hidupnya seolah-olah semua orang memiliki perjalanan hidup yang sama dan pasti sama.

Sibuk  mendatangi majelis ilmu dari satu tempat ke tempat lain. Berlari dari permasalahan duniawi, berharap semua selesai dengan doa tanpa pernah diselesaikan secara nyata penuh tanggung jawab.

24/4/21

Innalillahi wa inailahi rojiun.

atas orang tua yang telah menyia-nyiakan anaknya, merusak jiwanya

berlaku kasar melukai batin dan fisiknya atas nama mendidik

memperlakukan bagai barang yang tak punya perasaan dan hasrat.

Innalillahi wa inailahi rojiun.

atas sikap orang tua penuh arogansi dan haus akan pengakuan

bersikap layaknya bos ke bawahan, penuh tuntutan yang harus dipenuhi

menggerogoti keberhargaan diri anaknya hingga sisa tulang belulang.

Innalillahi wa inailahi rojiun.

atas ketidaktahuan dan kesadaran orang tua dalam membesarkan anaknya

bersabda bagai Tuhan yang tau segalanya yang dianggap baik menurutnya

mengecilkan dan mengucilkan jati diri hingga kehilangan diri sendiri.

Innalillahi wa inailahi rojiun.

semoga ada waktu untuk tersadarkan

Pojok Remedy

 

Pojok Remedy, Isinya:

• Vitamin buat tulang, otot, dan sendi
• Beragam essential oil for uplifting mood, joy, release tension, emotional release, calm, relax, making sleepy, pain, pegel2.
• Crystal for balancing energy and grounding.
• Palo santo dan white sage for clear aura.
• Lilin terapi.

Berhubung punya HNP alias syaraf kejepit di lowerback dan leher, alhasil punya beragam pertolongan pertama di rumah:

• Kasur terapi
• beragam macam koyo
• kompres dingin dan panas
• pain killer
• obat peradangan
• lampu infrared
• tens
• bantal terapi leher
• collar
• korset
• matras yoga (biasanya buat TRE dan streatching)

Ada temen nanya "kok lo kena HNP happy2 aja? tmn gw sampe depresi merasa gak berguna". Jawabannya: karena masalah2 gw yg lain jauh2 lebih ribet dan struggle, jadi urusan fisik - spine yang kayaknya seumur hidup ini, jadi yaudah aja, mau diapain lg. Skrg naik 20kg efek obat, sempet eating binge, ruang gerak fisik terbatas krn HNP alias gak bisa lagi muaythai, jogging, yoga malah bikin sakit, alhasil cm bs renang dan itupun ujung2nya masuk angin dan gak ngasilin banyak perubahan. Keluar uang lagi lah buat fisioterapi, akupuntur, urut, yang gak bisa 1-2x dateng sembuh. Alhamdulillah gak sampe terpuruk bgt deh kena HNP di usia muda belia produktif ini, cuma lumayan stress jg sama biaya pengobatan dan perawatannya. Aapalgi kalo lg kambuh, sakitnya bs stay berminggu2 bikin jadi kesel sendiri. 

Itu masalah fisik, diterima aja.

Masalah yang lain banyak dan kompleks, dan dalam proses pengobatannya jg struggle ketemunya bangsat2 (sorry kasar) yang nambah2 masalah dan beban, untungnya banyak juga pertolongan dari arah yang tidak disangka2. 

Gitu aja sekilas info.

kalo ada yg nanya kabar, gimana ya jawabnya, kabar gw gak baik2 aja.

Cm orang nanya kabar kan cuma basa basi, jd gak perlu dijawab serius2 amat lah, gak peduli jg sbenernya mereka.

Ada yang Hadir

 Ada yang hadir untuk mengkhianati
Ada yang hadir untuk menyakiti
Ada yang hadir untuk merusak
Ada yang hadir untuk menjatuhkan

Ada yang hadir untuk menguji
Ada yang hadir untuk merampas
Ada yang hadir untuk mengacaukan
Ada yang hadir untuk menusuk

Ada yang hadir untuk menolong

Ada yang hadir untuk menemani

Ada yang hadir untuk membangunkan

Ada yang hadir untuk menuntun.

Terimakasih atas kontribusi semuanya.

Kini aku tumbuh dengan baik dan terus tumbuh.