apa kabar kalian?
kangen temen2,kangen smua2nya
Friday, August 20, 2010
Saturday, August 14, 2010
insomnia
insomnia adalah... (silahkan cari di kamus), intinya mah penyakit susah tidur walopun badan pikiran cape.
efeknya buat gw:
secara fisik
1. mata perih2 gimana gitu, ngantuk
2. kepala sakit banget (kalo udh lebih dr 3 hari berturut2 gak tidur semenitpun)
3. badan lemes gak karuan
4. bikin demam atau panas
5. kosentrasi turun drastis
secara psikologis
1. sensitif
2. emosional
3. jadi sinis
4. marah2 mulu
4. super labiil
gw cuma bs tidur saat malam.gak bisa tdr kalo matahari udah ada, gak tau knp.jd kalo smaleman gak tidur, nah siangnya gak bs tdr siang walopun ngantuk berat.
telaah punya telaaah,,,ternyata!!!!
gw insomnia di masa2 PMS (pra mensturasi syndrome) ampe haid selesai.
pms gw 2 minggu, gw haid 6 hari, brarti gw insomnia minimal 20hari. gilaaak!!!!
kenapa sih kenapaaaaa
setelah saya renungkan dan inget2, sdh setaun terakhir ini kena insomnia. sangat2 menganggu.
badan dan pikiran cape banget tetapi tdk bs istirahat (tidur), segala cara udh dilakuin.makan kenyang,mandi air anget,minum susu anget,baca2 buku,solat,baca doa,kamar dirapihkan,bahkan ampe sengaja bikin cape2in badan. gw pernah 6hari berturut2 gak bisa tdr, gak tidur selama 24 jam x 6 hari. sumpaaah kepala kayak mau pecah sakit bgt,mata periiiih,badan panas.cape super tapi gak bisa tidur.keseeel luarbiasa dan menderita. sekalinya bisa tidur, itu cuma 1-2 jam dan tdr gak nyenyak gitu. gw bs insomnia hampir tiap hari, dan lbh dr setengah bulan dalam tiap bulannya gak tidur sama skali dan sisanya bisa tidur tapi paling lama cm 6jam.
badan dan pikiran cape banget tetapi tdk bs istirahat (tidur), segala cara udh dilakuin.makan kenyang,mandi air anget,minum susu anget,baca2 buku,solat,baca doa,kamar dirapihkan,bahkan ampe sengaja bikin cape2in badan. gw pernah 6hari berturut2 gak bisa tdr, gak tidur selama 24 jam x 6 hari. sumpaaah kepala kayak mau pecah sakit bgt,mata periiiih,badan panas.cape super tapi gak bisa tidur.keseeel luarbiasa dan menderita. sekalinya bisa tidur, itu cuma 1-2 jam dan tdr gak nyenyak gitu. gw bs insomnia hampir tiap hari, dan lbh dr setengah bulan dalam tiap bulannya gak tidur sama skali dan sisanya bisa tidur tapi paling lama cm 6jam.
efeknya buat gw:
secara fisik
1. mata perih2 gimana gitu, ngantuk
2. kepala sakit banget (kalo udh lebih dr 3 hari berturut2 gak tidur semenitpun)
3. badan lemes gak karuan
4. bikin demam atau panas
5. kosentrasi turun drastis
secara psikologis
1. sensitif
2. emosional
3. jadi sinis
4. marah2 mulu
4. super labiil
gw cuma bs tidur saat malam.gak bisa tdr kalo matahari udah ada, gak tau knp.jd kalo smaleman gak tidur, nah siangnya gak bs tdr siang walopun ngantuk berat.
telaah punya telaaah,,,ternyata!!!!
gw insomnia di masa2 PMS (pra mensturasi syndrome) ampe haid selesai.
pms gw 2 minggu, gw haid 6 hari, brarti gw insomnia minimal 20hari. gilaaak!!!!
kenapa sih kenapaaaaa
paling kesel dan menderita tuh ini pas puasa.saaat org2 tdr, gw msh melek, disaat mau ngelenyap tidur,eeeh udah bakbikbuk sahur, masih berpikir positif buat tdr abis sahur, tp kalo udh kena air malah melek terus :(
emang,gw paling ribet dan banyak syarat kalo mau tdr. harus tenanglah, harus gelap, pintu tertutup, apalagi pendengaran gw yg super tajam justru petaka buat gw, karna gw jd lbh sensitif ama suara2 dan obrolan2 selewat.jreeeeeeeng jd melek lg dan terus melek.
sirik deh, sama org2 yg bisa cepet tidur,lama tidurnya, bisa tidur dimana dan kapan aja :(
emang,gw paling ribet dan banyak syarat kalo mau tdr. harus tenanglah, harus gelap, pintu tertutup, apalagi pendengaran gw yg super tajam justru petaka buat gw, karna gw jd lbh sensitif ama suara2 dan obrolan2 selewat.jreeeeeeeng jd melek lg dan terus melek.
status abg
"I hate you dad,okay? i want live without you,mom and dad"
status ym keponakan saya,kls 2smp
sy: HAH??? knp satatusmu?
dy: hahahahaa
dy: ssssst,jangan bilang siapa2 yah
sy: santaaai, ibu kamu kan lg ol jg
dy: aku offline dr ibu
sy: oooh.hahaha
sy: sampe umur sekarang aja (22th), ateu (tante) masih sering bt ma ortu sampe bener2 pgn misah, cuma (masih)belum pny uang.
dy: sama
status ym keponakan saya,kls 2smp
sy: HAH??? knp satatusmu?
dy: hahahahaa
dy: ssssst,jangan bilang siapa2 yah
sy: santaaai, ibu kamu kan lg ol jg
dy: aku offline dr ibu
sy: oooh.hahaha
sy: sampe umur sekarang aja (22th), ateu (tante) masih sering bt ma ortu sampe bener2 pgn misah, cuma (masih)belum pny uang.
dy: sama
percakapan singkat penuh makna dan memberikan sebuah pelajaran terhadap saya.
saya yakin banyak anak-anak di dunia ini yang memiliki hubungan kurang baik bahkan buruh terhadap kedua orang tuanya ataupun salah satunya. saya coba menelaah apa yang miss,apa yang jadi penyebabnya, knp?
orang tua mempunyai naluri dan tanggung jawab untuk slalu melindungi anaknya,membahagiakan anaknya, memenuhi kebutuhannya serta memberikan kasih sayang. setiap orangtua memiliki cara yang berbeda2 bahkan untuk ayah dan ibu dalah satu keluarga skalipun. itu dilatarbelakangi oleh memorinya saat mereka masih kecil, pandangan mereka akan masa depan, tingkat intelektual dan karakter mereka masing2.
anak pun memiliki hasratnya sebagai anak untuk membuat orangtuanya bangga, bahagia, dan senang. saya yakiiin seyakin yakinnya sebrengsek kelakuan seorang anak, dlm lubuk hatinya dia pasti tetap sayang sama orangtuannya, skalipun dia benci hingga terbesit ingin ngebunuh atau kabur. anak pun memiliki pandangan hidup,prinsip hidupnya baik dari ajaran ortu,lingkungan ataupun pemahamannya secara personal.
pandangan hidup salah satu faktor seseorang timbul rasa menginginkan, menjalankan sesuatu dan berprilaku.
saya melihat adanya rasa2 tersebut (diatas) dari kedua pihak, orangtua menggangap dirinya benar dan banak itu masih kecil yang memiliki kemungkinan salah yang besar,sifat yang belum dewasa, dsb. anak pun merasa ruang geraknya terlalu dibatasi, sehingga niat baiknya untuk ini itu (bersosialisasi, bermain musik, dsb) terlalu terkekang,terbatasi dlm berekspresi dan berkembang, hal ini menghasilkan pemberontakan. kenapa anak yang selalu mengalah dlm ketakutannya dgn alasan hormat thdp orang tua. kenapa kadang orang tua pun terlalu sombong
"tanpa doa ibu,kamu gak bakal jadi apa2", "kamu masih pake uang irtu, harus ikuti aturan". aturan yang sangat membatasi dan menekan.
kenapa kita tidak saling menghargai? anak pun manusia,jiwa yang perlu dihargai, mendapat penghargaan, diberi kebebasan untu memutuskan.yg penting bertanggung jawab dan ambil semua resikonya.
kita sebaiknya saling melunak pada salah satu bagian keras pihak sebelah.terbuka,komunikasi.
kami tahu, kalian (ortu) ingin kami aman, bahagia, terpenuhi, dan dijalan yang benar. tapi bisakan pandangan hidup kami dimusyawarahkan, bisakah kalian menerima prinsip hidup kami, besakah kalian percaya, bisakah kalian memberikan kebebasan yang kami pertanggungjawabkan?
kita sama-sama egois sebenarnya.
kami sudah melunak, bisakah kalian saling melebur?
jika kami memang keras gak karuan,bisakah kalian merubah kami menjadi lunak dengan sesuatu yang lembut?tanpa menyakiti fisik maupun hati.(susah memang, tp sy pribadi yakin bisa)
kami lebih takut kalian menyakiti hati kami daripada fisik.kenapa?
tanpa kami sadari sakit hati yang kami dapat, terbawa hingga kami mati,terbawa dalam pembentukan karakter kami, pola pikir dan dalam prilaku, kami tdk ingin membawa memori yang buruk.
*saya menulis ini saat status saya seorang anak. lebih banyak melihat dr sudut pandang seorang anak.suatu saat nanti saya akan menulis lebih banyak dari sudut orang tua setelah saya menjadi ibu.
saya yakin banyak anak-anak di dunia ini yang memiliki hubungan kurang baik bahkan buruh terhadap kedua orang tuanya ataupun salah satunya. saya coba menelaah apa yang miss,apa yang jadi penyebabnya, knp?
orang tua mempunyai naluri dan tanggung jawab untuk slalu melindungi anaknya,membahagiakan anaknya, memenuhi kebutuhannya serta memberikan kasih sayang. setiap orangtua memiliki cara yang berbeda2 bahkan untuk ayah dan ibu dalah satu keluarga skalipun. itu dilatarbelakangi oleh memorinya saat mereka masih kecil, pandangan mereka akan masa depan, tingkat intelektual dan karakter mereka masing2.
anak pun memiliki hasratnya sebagai anak untuk membuat orangtuanya bangga, bahagia, dan senang. saya yakiiin seyakin yakinnya sebrengsek kelakuan seorang anak, dlm lubuk hatinya dia pasti tetap sayang sama orangtuannya, skalipun dia benci hingga terbesit ingin ngebunuh atau kabur. anak pun memiliki pandangan hidup,prinsip hidupnya baik dari ajaran ortu,lingkungan ataupun pemahamannya secara personal.
pandangan hidup salah satu faktor seseorang timbul rasa menginginkan, menjalankan sesuatu dan berprilaku.
saya melihat adanya rasa2 tersebut (diatas) dari kedua pihak, orangtua menggangap dirinya benar dan banak itu masih kecil yang memiliki kemungkinan salah yang besar,sifat yang belum dewasa, dsb. anak pun merasa ruang geraknya terlalu dibatasi, sehingga niat baiknya untuk ini itu (bersosialisasi, bermain musik, dsb) terlalu terkekang,terbatasi dlm berekspresi dan berkembang, hal ini menghasilkan pemberontakan. kenapa anak yang selalu mengalah dlm ketakutannya dgn alasan hormat thdp orang tua. kenapa kadang orang tua pun terlalu sombong
"tanpa doa ibu,kamu gak bakal jadi apa2", "kamu masih pake uang irtu, harus ikuti aturan". aturan yang sangat membatasi dan menekan.
kenapa kita tidak saling menghargai? anak pun manusia,jiwa yang perlu dihargai, mendapat penghargaan, diberi kebebasan untu memutuskan.yg penting bertanggung jawab dan ambil semua resikonya.
kita sebaiknya saling melunak pada salah satu bagian keras pihak sebelah.terbuka,komunikasi.
kami tahu, kalian (ortu) ingin kami aman, bahagia, terpenuhi, dan dijalan yang benar. tapi bisakan pandangan hidup kami dimusyawarahkan, bisakah kalian menerima prinsip hidup kami, besakah kalian percaya, bisakah kalian memberikan kebebasan yang kami pertanggungjawabkan?
kita sama-sama egois sebenarnya.
kami sudah melunak, bisakah kalian saling melebur?
jika kami memang keras gak karuan,bisakah kalian merubah kami menjadi lunak dengan sesuatu yang lembut?tanpa menyakiti fisik maupun hati.(susah memang, tp sy pribadi yakin bisa)
kami lebih takut kalian menyakiti hati kami daripada fisik.kenapa?
tanpa kami sadari sakit hati yang kami dapat, terbawa hingga kami mati,terbawa dalam pembentukan karakter kami, pola pikir dan dalam prilaku, kami tdk ingin membawa memori yang buruk.
*saya menulis ini saat status saya seorang anak. lebih banyak melihat dr sudut pandang seorang anak.suatu saat nanti saya akan menulis lebih banyak dari sudut orang tua setelah saya menjadi ibu.
Wednesday, August 4, 2010
Monday, August 2, 2010
MERUGI
AL-ASHR (WAKTU)
بِِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ
Dengan Nama Allah, Maha Pengasih, Maha Penyayang.
وَالْعَصْرِ
1. Demi waktu,
إِنَّ الْإِنسَانَ لَفِي خُسْرٍ
2. Sesungguhnya manusia dalam keadaan merugi.
إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ
3. Kecuali orang-orang yang beriman dan berbuat kebaikan, dan saling menasihati untuk kebenaran, dan saling menasihati untuk kesabaran.
Subscribe to:
Posts (Atom)